我们三人决定跟着众人一起看，让房间里的三个女奴继续进行下体的收缩训练。
训练女奴下体的收缩强度和耐力。
将女奴的双手固定在跑步机两侧的把手上，腰部的束身衣连接着跑步机支撑板上的铁链，跑步机四周的护栏上用卫生纸拦起来，令女奴不能离开跑步机的传送带，如果离开，必定弄破卫生纸。
弄破卫生纸的惩罚，就是用强力的电流刺激她们的全身敏感带。
女奴的阴道里塞着一颗颇有点分量的小型假阳具，小阳具表面非常光滑，在淫水的作用下会更加的光滑。
小阳具会在万有引力和震荡力的作用下向体外滑出。
如果不想让小阳具滑出体外，只能收紧下体，收紧之后的阴道会将小阳具挤向阴道深处，稍有放松，小阳具又会下沉。
所以小阳具可以依靠女奴的运动不停的在女奴阴道里做活塞运动。
女奴运动的频率越快，小阳具抽插的频率也就越快，所以只要女奴的体力够好，小阳具就是个永动机。
女奴肛门里也塞了一个带着挂坠的小阳具，原理和小阳具一样，但是因为挂坠不是固定垂直向下，而是随着女奴屁股，向四周甩动，在碰触女奴的大腿时会随机改变方向，对女奴肛门的刺激也是随机的，如果不是一直锁紧肛门，小阳具随时都能破体而出。
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