牛排早吸干血水放好，撒上现磨黑胡椒，再淋上橄榄油腌制。
等他开始热锅的时候，牛排已经腌制好了。
林栀看着他在锅微微发热时倒入橄榄油，忍不住开口：“不是应该用黄油吗？冰箱里有。”
顾衍辰头也不抬：“黄油不健康。”
林栀在心里默默翻了个白眼——给我吃的做那么讲究干嘛，还能不能好好吃饭了？
锅中油微微冒起细烟，顾衍辰把对半切好的五六个口蘑先放入锅中。菌肉接触热油的瞬间发出轻微“滋啦”声，边缘迅速收紧，渗出透明的汁水。他耐心地翻了几次面，等到蘑菇表面微微泛出焦色，才把它们推到一旁，让出锅中央的位置，用餐钳把一片牛排平稳地放进去。
“用橄榄油，好歹是原形食物，而且处理简单。”
话音落下，牛排落锅的声音低沉而有力，大火下，油花细细炸开。
他很快又在锅的空隙里放上三个蒜瓣，蒜香随着温度一点点释放出来，再顺手翻动口蘑——这一整套动作刚好掐在一分半钟内。紧接着给牛排翻面，已经煎过的一面被翻到上方，表面呈现出漂亮的焦褐色，美拉德反应完全展开，油脂在肉表面细密跳动，像一层发亮的釉。
煎另一面的时候，顾衍辰把手伸到水流下简单冲了一下，又抽出一张厨房纸擦干，再顺手把被油星溅到的灶台擦净。动作一气呵成，又是刚好一分半钟。
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