滑行中的转体涉及到视角和方向感的变化，必然也会影响身体重心和平衡，而于思梦如今要稳住的，就是自己在冰上的平衡。
相较其他的新手，这一点对她并不难，但依旧需要练习。
于思梦观看了不少冰面滑行视频以及正赛视频，想好了练习的方法。
她在冰面用交叉步滑行，一边前进，每当要做换足或是单足转体动作前，她都会在脑中对自己默念一声：向左转体90度、向右转体180度、向右转体60度、向左转体150度……
每一次在脑中默念时，于思梦都尽可能让自己转体的方向、角度多种多样，变化多端，而不是单纯地只练习转体180度和90度。
这样做的主要的目的就是迫使自己做到想转多少度就转多少度，能够灵活、自如地控制自己转体的方向。
这样一来，往后学习正式的转体步法时，只要分清了每一种步法的具体方式和动作，她就能在极短的时间内熟练掌握。
于思梦坚持这个方法练习，如今已经练了6天，和其他业余练习花滑的人比起来，光在圧步和转体这一块，如今她和一般的花滑熟手已经没有太大差距了。
于思梦大概就这么滑上了40分钟，在冰场边停了下来。
正打算喝口水休息一会再继续，谁知就在这时，张小哥突然从冰场外栏杆另一侧走了过来，对于思梦道：“小于！”
“张老师。”于思梦看见张小哥，礼貌地叫了一声。
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