这里的光线虽然不算明亮，但呆久了也开始适应昏暗，罗青不作多想，开始翻开第一页，仔细那些文字。
不看不知道，看了还真是让他吓了一大跳，罗青这才明白此处乃一修道者坐化之地。
他大为兴奋，旋又疑惑道：“不知道这文字记载是真是假？不过这山洞本来就很偏僻，荒无人烟，应该不会是假的吧！”
“管他的，把它看完再说！”
原来，这石室里的那个枯尸，是个名叫“玄阳道人”的修真老道，是“霸王鞭”第七代传人，他在江湖有个外号，人称“一枝花”。
这个老道距今多久年代，上面没写，这些名号罗青也从没听过，因为他既不修道，也非行走江湖之人。
翻至第二页，上面写道：
“本门所谓“长龟久战”之术，一为比甲功夫，炼阳采阴，运气时增长渐粗，龟吸鱼吮。另一久战功夫，炼者强身壮阳，运气者收放精门，通宵不怠。”
罗青看到第三页起，均是一篇篇细笔恭书的文字，皆是“长龟久战”修炼之法的秘诀，相关细节记载甚详。
文末还说要在每日子时午时照着练习，只消七日，必见成效。
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