刘师姐美眸含笑：“你们做好准备，等下有苦头要吃的。”
“啊？”
刘师姐没再回答，乘着白鹤带她们来到了外门弟子的药膳堂处，等候传功长老的第一次训话。
修仙之路，由此开始。
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“你们都学过呼吸吐纳法了吧？”
一间明亮的大殿内，姜燕与一众内门弟子席地而坐，听着由元婴境长老亲自讲授的修仙第一课！
出身姜氏皇族的姜燕，早已在识字之初就接触到仙法修行，这些年来食用各类灵果、珍禽血肉打熬身体，勤奋修炼，却仅达到炼气后期的修为。
想要真正迈入修仙者的行列，至少还需要两三年的时间，其中还不得出任何差错。
而对九州大陆的天才们来说，十二三岁已经筑基，十五岁凝丹，二十岁左右就能达到灵境的顶峰，也就是金丹境，为进入道境做准备。
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